網站效能很重要？網站速度與 Core Web Vitals 如何影響 SEO？
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在競爭激烈的搜尋排名戰場中，「網站速度」與「使用者體驗」已經不再是加分項，而是必要條件。Google 明確表示，網站的效能與 Core Web Vitals（核心網站生命指標）會影響 SEO 排名。
那麼這些指標到底是什麼？又該如何優化？本文將帶你全面了解網站速度與 Core Web Vitals 如何影響 SEO，並提供實用優化建議。
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▍為什麼網站速度會影響 SEO？
網站速度直接影響兩個層面：
- 搜尋引擎排名（Ranking）：Google 從 2021 年起將「Page Experience」納入排名因素，網站載入速度是其中一環。
- 使用者體驗（User Experience）：網站慢，訪客就容易跳出，停留時間短、互動率低，這些數據都會間接影響 SEO 評分。
統計顯示：
如果載入時間超過 3 秒，有超過 50% 的行動裝置使用者會選擇離開頁面。
因此，速度慢 = 排名掉 + 用戶流失，一舉兩失。
▍認識 Core Web Vitals：Google 的網站體驗評分核心
Core Web Vitals 是 Google 用來衡量網頁使用者體驗的三大核心指標：
▎LCP（Largest Contentful Paint）最大內容繪製時間
- 測量主要內容顯示所需時間
- 理想值：2.5 秒內
- 影響：載入速度是否足夠快，讓使用者快速看到「有價值內容」
▎FID（First Input Delay）首次輸入延遲
- 測量使用者第一次互動（如點擊）與瀏覽器回應時間的差距
- 理想值：小於 100 毫秒
- 影響：網站是否「卡卡的」、互動流暢與否
▎CLS（Cumulative Layout Shift）累積版面移動分數
- 測量頁面在載入過程中是否有「內容跳動」
- 理想值：低於 0.1
- 影響：用戶點錯東西、內容閃爍，降低可信度與體驗感
這些指標主要聚焦於「行動裝置」版本，因此手機版優化特別重要！
▍Core Web Vitals 如何影響 SEO 排名？
根據 Google 官方說法：
- Core Web Vitals 是「Page Experience」的子項目
- 並不會比高品質內容更重要，但當兩篇文章內容相近時，網站體驗佳者排名將佔上風
- 若指標過差，可能被判定為「使用體驗差」，導致整站信任度下降
實務觀察中，許多網站經過速度優化後，跳出率降低、停留時間增加、轉換率提升，間接帶動 SEO 表現。
▍如何檢測網站速度與 Core Web Vitals？
你可以使用以下免費工具進行檢查：
| 工具名稱 | 功能 | 優點 |
|---|---|---|
| PageSpeed Insights | Google 官方測速工具，含 Core Web Vitals 分數。（個人首推這個！） | 直接標示問題區域與優化建議 |
| Lighthouse（Chrome DevTools） | 開發者工具內建效能評估工具 | 詳細分析網頁載入與互動指標 |
| WebPageTest | 高階測試工具，可模擬不同設備地區 | 提供資源加載瀏覽器水流圖 |
| GTmetrix | 整體頁面速度與分數分析 | 分析圖片壓縮、CDN、JavaScript 負擔等問題 |
▍提升網站速度與 Core Web Vitals 的 6 個實戰建議
▎圖片壓縮與格式轉換
- 使用 WebP 格式、Lazy Load（延遲載入）
- 工具推薦：TinyPNG
▎減少第三方 JS 載入
- 像是 Facebook 插件、Ads、聊天工具過多會拉慢速度
- 建議用延遲載入（defer）或延後初始化
▎啟用快取與 CDN
- CDN（如 Cloudflare）可加快全球讀取速度
- WordPress 可使用快取外掛如 WP Rocket、LiteSpeed Cache
▎避免佈局跳動（CLS）
- 為圖片設固定寬高
- 元素進場加動畫前先保留空間
▎選擇效能佳的主機
- 主機速度會直接影響 LCP 與 TTFB（Time To First Byte）
- 可考慮 Cloudways、SiteGround 等高效主機商
▎善用 Lighthouse 修正建議
- 開啟 Chrome DevTools → Lighthouse → 分析效能報告
- 確認 JavaScript、CSS、圖片是否過重或冗餘
▍常見問題 FAQ
▍結論
高品質的內容固然是 SEO 的核心，但若網站載入過慢、畫面跳動、互動延遲，不只讀者會失望，搜尋引擎也會降低你的排名機會。
建議定期檢測網站效能，並持續優化 Core Web Vitals，才能在 AI 搜尋與使用者體驗並重的時代，脫穎而出。
